睡眠障害克服ナビ

睡眠発作睡眠障害の豆知識

睡眠薬への疑問

睡眠薬への疑問として一番多く挙げられるのが依存についてです。現在はほぼ依存しないと考えられており不眠症の症状が悪化していかない限りは服用する量は増えることはなく薬がないと寝られなくなるということはないと考えて良いでしょう。

いずれにせよ医者の指示通りに服用すれば問題はありません。医者の指示に反して患者の判断で勝手に止めてしまうと眠りが浅くなって熟睡できなくなりそれは数日から一週間程度続いてしまいます。通常は服用を中止する際は医者の指示に従って減らしていくようにします。

一般的に服用して最初のうちは薬の成分を肝臓で分解する酵素が少ない為によく効くのですが、飲み続けるうちに薬の分解が早くできるようになり効き目が衰えていきます。薬局などで販売している睡眠薬はほぼ風邪薬や花粉症などの薬と同程度の眠気を誘引するだけのもので、病院で処方されるものとは全く異なりますし、症状によっては期待した効果が現れずに朝にぼーっとしてみたり吐き気などを伴う場合があります。

きちんとした処方箋を受けて服用すれば、朝の眠気は少なくちょうど良い時間に起きることが出来て目覚めも良くなります。希にきちんと処方箋をうけていても場合によっては合わずに朝に眠気が残ったり意識が無く寝ぼけてしまったり吐き気などが出る場合がありますが、薬が合わなかったということですから、別の薬に変えて貰いましょう。

睡眠薬だけでは寝られないことがある為に安定剤や抗うつ剤を組み合わせることで深く熟睡出来ることがあり、中途覚醒を伴う患者に対してこの様な処方箋が施されることがあります。